鼻塞怎么辦怎樣讓鼻通氣，鼻塞怎么辦這個很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧！

1、解決鼻塞幾種簡單的方法有：蔥白塞鼻、側臥按摩法、變位法、熱敷法、薄荷油。

(資料圖)

2、蔥白塞鼻取一根蔥的蔥白，塞入鼻孔內。

3、不久后，鼻塞情況就會得到緩解。

4、2、側臥按摩法當左邊的鼻孔不通氣，可以右側臥，然后將有右手靠在耳垂的后面，撐住脖子的右后方，抬起頭部，面向右側，活動右手肘，向右上方做伸展運動，2分鐘左右，就可以消除鼻塞。

5、如果是右邊鼻塞，動作相反；如果兩個鼻孔都不通氣，那只能輪番做了。

6、如果了解穴位的話，側臥方式同上，用雙指夾在鼻子的兩側，輕輕按揉迎香穴，兩分鐘即可消除鼻塞。

7、3、變位法這種方法適用于嬰兒，當嬰兒鼻塞時，可將嬰兒豎直抱起，即能緩解鼻塞癥狀。

8、4、熱敷法感冒的時候鼻塞，可以用熱毛巾敷鼻，或用電吹風對著鼻孔吹熱風，或吹雙側太陽穴、風池穴、大椎穴等，片刻后鼻塞可解。

9、5、薄荷油薄荷清香涼爽的特殊氣味有助于通鼻，且具有疏風清熱的功效。

10、薄荷油在鼻塞時也能派上用場，直接用鼻子聞薄荷油的味道，或者將少許的薄荷油抹在上唇，片刻，就能使鼻子通氣。

11、教你三個鼻塞小妙招鼻塞了怎么辦？晚上睡覺鼻塞的時候，如果是左鼻子不通就躺在床上朝右側躺一會，右邊不通就朝左邊躺一會，等到鼻孔通暢的時候，趁它沒反應過來抓住這個時機以迅雷不及掩耳盜鈴之勢平躺回來，完美。

本文到此分享完畢，希望對大家有所幫助。

關鍵詞： 對大家有 掩耳盜鈴 鼻子不通